Regarder le ciel
Kan : regarder Ku : ciel, vide Sho : petit, condensé
Caractéristiques :
Kanku-Sho, comme sa forme longue a subi de nombreuses modifications en 100 ans, les dernières étant dues à Nakayama Masatoshi de la J.K.A. Kanku (Kwanku) est la traduction que Funakoshi a donné à Kushanku. Le nom Okinawaien du kata était Koshokun ( en chinois Kwang-Shang-Fu). Ce kata aurait eu pour nom celui du maître chinois créateur de ce kata, Kwang-Shang-Fu (Ku-Shan-Ku) qui séjourna à Kunemura sur l’île d’Okinawa entre 1756 et 1762, dans le cadre de relations culturelles et commerciales.
Départ : Hachiji dachi.
Annonce du kata : Kanku Sho!
1. Vers la droite : Déplacement Yori Ashi – Ko kutsu dachi – Morote uke chudan.
2. Vers la gauche : Yori Ashi – Ko kutsu dachi – Morote uke chudan.
3. Vers l’arrière, déplacer le pied droit : Yori ashi – Ko kutsu dachi – Morote uke chudan.
4. Avancer zen kutsu dachi – tsuki chudan droit.
5. Sur place, rotation de l’avant bras sur son axe.
6. Avancer zen kutsu dachi – tsuki chudan gauche.
7. Sur place, rotation de l’avant bras sur son axe.
8. Avancer zen kutsu dachi – tsuki chudan droit – KIAI!
9. Pivoter sur pied droit de 180°, zen kutsu dachi gauche, tsukami uke chudan droit – Soete gauche.
10. Avancer mae geri chudan droit – hikite.
11. Soe ashi – uraken jodan droit.
12. Vers l’arrière, zen kutsu dachi droit – uchi uke chudan droit.
13. Sur place, gyaku tsuki chudan gauche.
14. Sur place, tsuki chudan droit.
15. Pivoter sur pied droit de 180°, ko kutsu dachi – yoko uchi uke chudan droit – gedan barai gauche.
16. Ramener le pied gauche renoji dachi, gedan barai gauche.
17. Vers l’avant zen kutsu dachi – tsukami uke chudan – Soete.
18. Avancer mae geri chudan droit – hikite.
19. Soe ashi – uraken jodan droit.
20. Vers l’arrière, zen kutsu dachi droit – uchi uke chudan droit.
21. Sur place, gyaku tsuki chudan gauche.
22. Sur place, tsuki chudan droit.
23. Pivoter sur pied droit de 180°, ko kutsu dachi – yoko uchi uke chudan droit – gedan barai gauche.
24. Ramener le pied gauche renoji dachi, gedan barai gauche.
25. Pivoter sur pied droit de 90° à gauche – ko kutsu dachi, uchi uke jodan droit, gedan barai gauche.
26. En kiba dachi, morote yoko tsuki chudan.
27. A l’opposé, ko kutsu dachi, uchi uke jodan gauche, gedan barai droit.
28. En kiba dachi, morote yoko tsuki chudan.
29. Regrouper le pied gauche à mi-distance, regrouper le pied droit – kokutsu dachi – shuto age uke jodan droit – kamae.
30. Ko kutsu dachi gauche – Bo uke.
31. Vers l’avant, yori ashi, ko kutsu dachi – bo asae.
32. Appel du pied gauche, saut en rotation sur la gauche de 360° – réception en ko kutsu dachi – shuto uke chudan droit.
33. A gauche, armer et développer yoko geri keage chudan – uraken jodan gauche.
34. A gauche, zen kutsu dachi, empi uchi chudan droit.
35. A l’opposé, yoko geri keage chudan droit – uraken jodan droit.
36. A droite, zen kutsu dachi, empi uchi chudan gauche.
37. Avec un pivot des 2 pieds, rotation des hanches vers la gauche – tsukami uke chudan droit – soete gauche.
38. Avancer mae geri chudan droit – hikite.
39. Soe ashi – uraken jodan droit.
40. Vers l’arrière, zen kutsu dachi droit – uchi uke chudan droit.
41. Sur place, gyaku tsuki chudan gauche.
42. Sur place, tsuki chudan droit.
43. Pivot sur pied droit, à l’opposé – shuto uke jodan gauche.
44. Sue 360°, tobi mikatsuki geri – réception position très basse – doigts en contact avec le sol.
45. Inverser la position des pieds, position basse à droite – shuto uke gedan.
46. Avancer kokutsu dachi gauche – shuto uke chudan droit.
47. Pivoter sur pied droit, zen kutsu dachi, uchi uke chudan gauche.
48. Avancer zen kutsu dachi droit – tsuki chudan droit.
49. Pivoter sur pied gauche de 180°, zen kutsu dachi, uchi uke chudan droit.
50. Avancer zen kutsu dachi – tsuki chudan gauche – KIAI!
51. Hachiji dachi en pivotant sur pied droit.
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